00 31/10/2007 19:37
Re:
Holaf., 31/10/2007 19.33:
Per la buona riuscita di una difesa da una ipotetica aggressione, è importantissimo capire in che modo ci stanno attaccando, al fine di avere un buon tempismo e quindi partire "avvantaggiati" nella azione di difesa!!
Per questo vi chiedo: in che modo allenate l'occhio a questo?

Inizio io a dire che mi alleno osservando la posizione di quardia dell'avversario soprattutto se è laterale, se è una posizione più frontale osservo le spalle e la posizione della gamba avanzata quando sta per sferrare l'attacco, ma è comunque molto difficile!!

A voi

Per allenare l'occhio, devi allenarti in un contesto realistico e non preordinato.
Vi è già su questo forum un articolo interessanti sulle Progressioni da seguire per migliorare quello che chiedi.

Dai un occhiata qui:

Progressioni per lo sparring

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